건강한 간을 위한 일상 습관
건강한 간은 몸 전반의 건강과 조화를 이루기 위해 중요합니다. 간의 건강을 유지하기 위해서는 적절한 식습관, 알코올 소비 제한, 스트레스 관리, 정기적인 운동, 그리고 간검사와 같은 예방 조치를 취해야 합니다 간이란 독소 제거 간은 독소를 체내에서 제거하고 처리하여 몸을 독해진 물질로부터 보호합니다. 대사 기능 간은 식품 소화 및 영양소 흡수와 관련된 중요한 역할을 하며, 혈당 수준을 … Read more